Врач назвал способ оценить продолжительность жизнь по объему бедер

Об этом он сообщил изданию Daily Mirror.

По словам специалиста, результаты масштабного исследования, длившегося десять лет, показали: у людей с меньшим объемом бедер чаще встречались сердечно-сосудистые заболевания и преждевременная смерть. При этом, как уточнил Хан, дело было не в количестве жира в этой области, а в мышечной массе.

Он пояснил, что мышцы помогают контролировать уровень сахара в крови, поддерживать работу сердца, укреплять кости и сохранять подвижность в пожилом возрасте. «Один из самых надежных показателей здорового старения — не то, сколько веса вы потеряли, а то, сколько мышц удалось сохранить к старости», — подытожил врач.

Ранее медики рассказали, что их тревожит в отношении отношения пациентов к здоровью. Многие специалисты обеспокоены тем, что люди самостоятельно назначают себе препараты и ведут слишком малоподвижный образ жизни.

Источник и фото - lenta.ru