Россиянам с гипертонией белого халата дали советы

Кардиолог Валерия Бонадыкова рассказала, что такое гипертония белого халата, сообщает RT.

По ее словам, речь идет о ситуации, когда у пациента давление повышается непосредственно на приеме у врача, а в домашней обстановке остается в норме.

«Организм воспринимает визит к врачу как небольшой стресс: человек волнуется, ждет результата, внутренне напрягается, и в ответ включается симпатическая нервная система — та часть, что отвечает на напряжение и тревогу. Сердце начинает биться чаще, сосуды сужаются и давление на пару минут закономерно идет вверх», — пояснила собеседница издания. Особенно ярко это проявляется у тревожных людей.

Бонадыкова отметила, что раньше гипертонию белого халата считали почти безобидной особенностью, однако недооценивать ее нельзя. По словам врача, со временем у таких пациентов может развиться уже настоящая, стойкая гипертония.

При этом кардиолог призвала не паниковать и не начинать сразу пить таблетки. В большинстве случаев достаточно сократить потребление соли, нормализовать вес, больше двигаться и высыпаться, уточнила специалист.

«Важно регулярно наблюдаться у врача, чтобы не пропустить момент, когда давление начнет оставаться повышенным уже и дома. Главный инструмент здесь — измерение давления вне кабинета: домашний контроль по правилам и суточное мониторирование», — заключила Бонадыкова.

Ранее сообщалось, что врач Михаил Гаврикин рассказал, у кого повышен риск развития гипертонии.

Источник и фото - lenta.ru