Россиянам раскрыли укрепляющий сосуды продукт

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим», она сообщила, что этим свойством обладает базилик.

«Что же такого скрыто в этом растении (базилике — прим. «Ленты.ру»)? Флавоноиды, укрепляющие сосуды, содержатся во многих растениях, но здесь их концентрация, особенно у фиолетовых сортов, очень высокая», — отметила Баранова.

По словам специалистки, в фиолетовом базилике также есть антоцианы — вещества, которые помогают справляться со стрессом.

Ранее диетолог Марина Макиша в программе «О самом главном» назвала доступный продукт, полезный для сосудов. Как подчеркнула специалистка, он также является источником клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника.

Источник и фото - lenta.ru