Раскрыта неожиданная опасность работы в ночную смену
К такому выводу пришли ученые, представившие результаты исследования в журнале Scandinavian Journal of Work, Environment and Health (SJWEH).
В ходе работы исследователи изучили данные 2941 жителя Каталонии, за которыми наблюдали в период с 2021 по 2023 год. За это время коронавирусом заразились 1899 участников, и у 284 из них симптомы сохранялись дольше трех месяцев после инфекции, что соответствует диагнозу длительного COVID. Выяснилось, что у людей, работающих по ночам, вероятность такого исхода была на 88% выше, чем у тех, кто трудится днем. Особенно заметной эта зависимость оказалась у участников с ожирением.
Еще одним фактором риска была хроническая бессонница. Она сама по себе повышала вероятность длительного COVID на 42%, а в сочетании с ночной работой риск возрастал еще сильнее: такие люди сталкивались с затяжными последствиями инфекции в 2,7 раза чаще по сравнению с теми, кто работает днем и не страдает бессонницей.
Авторы исследования предполагают, что причина может быть связана с нарушением циркадных ритмов — внутренних биологических часов организма. Их сбой способен ослаблять иммунный ответ и мешать полному очищению организма от вируса после болезни. По мнению ученых, полноценный сон и уменьшение нарушений режима могут стать простыми и доступными способами снизить риск длительного COVID, особенно для тех, кто работает в ночные смены.
Ранее ученые также выяснили, что повышение пенсионного возраста может привести к тому, что все больше людей будут вынуждены работать, несмотря на серьезные проблемы со здоровьем.
Источник и фото - lenta.ru
