Названа неочевидная причина развития болезни сердца

Потребление продуктов с маркировкой «0 процентов жира» может быть вредным для сердечно-сосудистой системы, сообщает Daily Mail со ссылкой на кардиолога Оливера Гаттманна.

По словам специалиста, производители нередко компенсируют отсутствие жира добавлением сахара, соли или загустителей, чтобы сохранить привычные вкус и текстуру продукта.

Как отметил врач, такие заменители могут способствовать развитию сердечных заболеваний и набору лишнего веса. Гаттманн также посоветовал не ужинать слишком поздно и не принимать пищу непосредственно перед сном.

Источник и фото - lenta.ru