Популярное утверждение о влиянии секса на организм оказалось мифом

Исследователь секса и отношений Джастин Лемиллер утверждает, что занятия сексом не оказывают существенного влияния на физическую форму и не истощают энергию.

Популярное мнение о влиянии половой активности на физическую форму, по словам Лемиллера, частично обусловлено представлением спортсменов, которые избегают интимной близости перед важными соревнованиями в надежде сохранить силы. Однако нет научных доказательств того, что воздержание от секса перед соревнованиями приносит какие-либо конкурентные преимущества, утверждает эксперт. Лемиллер также подчеркивает, что секс практически не влияет на метаболизм организма и не оказывает серьезных последствий на его работу. По его данным, во время секса мужчины тратят около 4,2 калорий в минуту, а женщины - около 3,1, однако это количество калорий недостаточно для значительного влияния на организм. Кроме того, Лемиллер отмечает, что нет научных доказательств того, что половая активность может снизить концентрацию внимания, наоборот, после секса улучшается память и когнитивные способности. Психолог-сексолог Светлана Фаст также рассказывает женщинам о пользе регулярных оргазмов, отмечая, что в момент оргазма активизируются различные зоны мозга и тела, вызывая благоприятные реакции, которые положительно сказываются на физиологии и эмоциях.

Источник и фото - lenta.ru