Россиян предупредили о неприятных последствиях переедания мандаринов
В интервью «Ленте.ру» она рассказала о скрытых рисках этих фруктов для здоровья.
По словам врача, избыточное потребление мандаринов может вызвать изжогу и усугубить симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрита и язвенной болезни. Кроме того, высокая концентрация клетчатки в этих фруктах может привести к вздутию живота и повышенному газообразованию.
Мельникова также отметила, что мандарины стимулируют выработку соляной кислоты, что при переедании способно повысить чувствительность желудка и спровоцировать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, гастроэнтеролог подчеркнула, что цитрусовые являются сильными пищевыми аллергенами. Аллергическая реакция на них может проявляться по-разному — от кожных высыпаний, зуда и покраснения до конъюнктивита, насморка и отека Квинке. Специалист добавила, что в период зимних праздников риск аллергических приступов увеличивается из-за частого переедания и повышенной нагрузки на иммунную систему.
Ранее эндокринолог Маргарита Белоусова рассказала о вреде чрезмерного употребления майонеза. Она пояснила, что в промышленном майонезе часто содержатся трансжиры, которые повышают риск развития атеросклероза.
Источник и фото - lenta.ru
