Названа неожиданная альтернатива энергетикам

Он назвал их неожиданной альтернативой тонизирующим напиткам в Daily Mirror. Ливингуд отмечает, что огурцы содержат электролиты и витамины группы В, которые восстанавливают энергию и поддерживают важные процессы в организме. Огурцы также богаты магнием, фосфором, кальцием и клетчаткой, полезной для кишечника. Диетолог советует выбирать огурцы вместо энергетических напитков и кофеина для борьбы с усталостью к концу дня. Другой диетолог, Оскар Фернандес, предлагает избегать пончиков из-за их вредности, так как они содержат рафинированную муку, сахар и пережаренное масло.

Источник и фото - lenta.ru