Людей с аллергией на пыльцу призвали исключить из рациона некоторые продукты

Среди них - яблоки, груши, персики, сливы, абрикосы, черешня, киви, морковь, сельдерей, картофель, петрушка, укроп, орехи, арахис и некоторые пряности (анис, тмин, карри). Употребление этих продуктов в период цветения может вызвать перекрестную аллергию и ухудшить состояние. Важно исключить сырые фрукты, овощи и зелень хотя бы за несколько недель до начала цветения, а после окончания сезона пыления можно постепенно вводить их обратно в рацион. Аллерголог-иммунолог Ирина Манина также дала рекомендацию по контролю аллергии на цветение - следить за концентрацией пыльцы в воздухе с помощью специальных онлайн-сервисов.

Источник и фото - lenta.ru