Женщинам назвали неочевидные причины снижения сексуального влечения

В своем Telegram-канале она упомянула о неочевидных причинах, влияющих на уровень либидо.

Илюхина подчеркнула, что синий свет от экранов гаджетов негативно влияет на сексуальное влечение, поэтому перед сном рекомендуется проводить цифровой детокс в течение 1,5 часов. Также некоторые лекарства, например, от аллергии, гипертонии и изжоги, могут уменьшать сексуальное желание.

Еще одной неочевидной причиной снижения либидо Илюхина назвала сидячий образ жизни. Отсутствие движения может привести к ухудшению кровообращения в организме, что играет важную роль в возбуждении.

Кроме того, по мнению Илюхиной, чувство одиночества в отношениях, постоянный контроль и тревожный мониторинг собственных ощущений во время попыток расслабиться и почувствовать возбуждение могут также спровоцировать проблемы.

Ранее терапевт Елена Мановска рекомендовала добавить в рацион несколько продуктов при болезненных менструациях, такие как яйца и мясо, чтобы уменьшить дискомфорт в этот период.

Источник и фото - lenta.ru