Врач рекомендовал отказаться от одного продукта ради профилактики болезни Альцгеймера

Американский невролог Остин Перлмуттер посоветовал отказаться от одного продукта для профилактики болезни Альцгеймера, о чем сообщило издание Daily Mail.

По мнению врача, напитки с добавлением сахара наносят вред мозгу. В подтверждение он привел данные исследования, показавшего, что у людей, употреблявших наибольшее количество подслащенных напитков, риск развития болезни Альцгеймера был почти вдвое выше. «Подслащенные напитки не приносят пользы большинству людей, а чрезмерное потребление сахара связано с нарушениями обмена веществ и повышенным риском воспалительных процессов. Эти факторы способствуют развитию нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера», — отметил Перлмуттер.

Невролог добавил, что сам старается выбирать напитки с минимальным содержанием сахара или вовсе без него. «Хотя это может быть сложно, если вы приучите свои вкусовые рецепторы не требовать много сахара и сладкого, это, скорее всего, положительно скажется на вашем общем состоянии и здоровье мозга», — заключил он.

Ранее врач-онколог Евгений Черемушкин указал продукты, повышающие риск рака желудка. По его словам, вред здоровью наносят регулярное употребление жирной, острой и соленой пищи.

Источник и фото - lenta.ru