Врач предупредила о болезнях и уродствах из-за привычки дышать ртом

При таком способе дыхания инфекции, аллергены и сухой воздух напрямую попадают в легкие, что увеличивает риск заболеваний бронхитами и фарингитами. Кроме того, дыхание через рот негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, в то время как носовое дыхание способствует выработке оксида азота, улучшающего кровообращение. Недостаток оксида азота может привести к гипоксии, что опасно для органов, включая мозг и сердце. Регулярное дыхание через рот также может вызвать проблемы со здоровьем полости рта, включая кариес, болезни десен и неприятный запах. У детей такая привычка может нарушить правильное формирование костей лица. Врачи рекомендуют избегать дыхания через рот и отдавать предпочтение носовому дыханию.

Источник и фото - lenta.ru