Врач подсказала домашний тест для оценки риска развития деменции
26.03.2026 19:29
Об этом сообщает издание HuffPost.
Для проверки риска Санчес предложила пожать руку другому человеку. По ее словам, сила рукопожатия способна предсказать вероятность возникновения болезни Альцгеймера в течение следующих 10 лет. У людей с ослабленным рукопожатием риск развития деменции увеличивается на 54%.
Врач также отметила, что для профилактики этого заболевания важно не только тренировать умственные способности, но и регулярно заниматься физической активностью. Упражнения с отягощениями, приседания и прогулки помогают укрепить мышцы и защитить мозг.
Ранее невролог Мария Бехер назвала ранние признаки деменции, среди которых, по ее словам, могут быть трудности с запоминанием новых слов.
Источник и фото - lenta.ru
