Врач опроверг три популярных заблуждения о гигиене полости рта

В интервью «Ленте.ру» он развеял три наиболее популярные мифа, связанные с уходом за зубами.

По словам Шевченко, многие ошибочно считают, что достаточно чистить зубы два раза в день обычной щёткой с пастой, однако этого недостаточно для полноценной гигиены. Для эффективного удаления зубного налёта рекомендуется использовать дополнительные средства — зубную нить и межзубные ёршики с тонкой стержневой основой. Они помогают тщательно очищать труднодоступные участки и замедляют образование налёта, способствующего развитию кариеса.

Ещё один миф, который опроверг стоматолог, — отказ от жевательной резинки после еды из-за убеждения, что она повышает кислотность в ротовой полости. «Это мнение не подтверждается научными данными. Наоборот, жевание стимулирует активное выделение слюны, которая нейтрализует кислотность после приёма пищи, защищая эмаль и снижая риск кариеса», — пояснил врач.

Кроме того, Шевченко отметил, что профилактические визиты к стоматологическому гигиенисту не являются необязательными и не должны быть лишь по желанию пациента. Регулярные осмотры важны для своевременного выявления и устранения проблем на ранних этапах.

Ранее терапевт Тамара Кудзиева указала на распространённые ошибки перед посещением стоматолога. По её словам, одной из самых частых является приём обезболивающих «про запас» перед визитом.

Источник и фото - lenta.ru