Врач назвала россиянам замедляющий старение продукт

По мнению врача, горох, богатый клетчаткой и белком, обладает антивозрастными свойствами, укрепляет иммунитет и повышает энергию за счет антиоксидантов. Однако Сухорукова рекомендует употреблять горох не чаще двух-трех раз в неделю из-за возможной перегрузки пищеварительной системы. Ранее в марте врач-токсиколог Михаил Кутушов также высказался о важности определенных продуктов для здоровья.

Источник и фото - lenta.ru