Цискаридзе раскрыл способ справиться с выгоранием и депрессией

Об этом сообщает Общественная служба новостей. Артист балета отметил, что после семилетней работы без выходных и отпусков он столкнулся с депрессией и эмоциональным выгоранием. По его словам, он перестал видеть смысл во всем, даже общение с людьми стало невозможным из-за постоянного раздражения. Цискаридзе отметил, что для него спасением стала поездка на Канарские острова, где он провел несколько месяцев, спя и отдыхая. Заслуженный артист России Ярослав Дронов, известный как SHAMAN, также поделился своим опытом борьбы с профессиональным выгоранием.

Источник и фото - lenta.ru