Российская сеть ресторанов создала новую позу для йоги
Эта поза может стать первой официально признанной за несколько сотен лет, сообщили «Ленте.ру» в пресс-службе компании.
Поза была выявлена во время проведения первой в истории ролловой йоги — уникальной практики, прошедшей в одном из ресторанов сети. В ходе наблюдений сотрудники заметили, что посетители и участники интуитивно принимали похожее положение, в котором ощущали максимальный комфорт и спокойствие.
Как уточнили в компании, «прямая креветка» представляет собой положение лежа или полулежа с вытянутым корпусом, расслабленными плечами, ровным дыханием и расфокусированным взглядом. По наблюдениям организаторов, такое состояние способствовало снижению тревожности и увеличению времени спокойного пребывания без внешних раздражителей.
В «Тануки» отметили, что применение этой позы приводило к уменьшению числа конфликтных ситуаций и общей эмоциональной разрядке в зале. Дополнительные наблюдения проводились при участии директора по спокойствию сети Прохора Шаляпина, который также зафиксировал у гостей состояние умиротворения. Ранее о его работе был снят видеопроект, опубликованный в социальных сетях компании.
По итогам практики сеть направила официальную заявку в Федерацию йоги России. Если позу «прямая креветка» одобрят, её включат в реестр как адаптационную и рекомендованную для периодов повышенной эмоциональной нагрузки.
Ранее Прохора Шаляпина назначили директором по спокойствию в сети ресторанов «Тануки».
Источник и фото - lenta.ru
