Россиянам рассказали о правильной подготовке к декретному отпуску
20.01.2026 17:56
Важно не только организовать бытовые и медицинские вопросы, но и заранее обдумать профессиональные аспекты, чтобы сохранить карьерные позиции и уверенность в себе. О том, как грамотно подготовиться к декрету и последующему возвращению в рабочий процесс, в интервью с «Лентой.ру» рассказала операционный директор HR-холдинга Ventra Лусине Абгарян.
Согласно статистическим данным Росстата, около 75,9% российских женщин после окончания декретного отпуска возвращаются на свои прежние должности. Несмотря на это, длительный перерыв в работе зачастую вызывает у сотрудниц множество тревог и сомнений. Среди основных опасений — устаревание профессиональных навыков, снижение актуальности компетенций и возможная потеря ценности для работодателя. Тем не менее, эти трудности вполне преодолимы при условии, что женщина заранее спланирует стратегию своего возвращения.Одним из первых шагов является осознание своих намерений: действительно ли вы хотите вернуться к прежней работе в той же компании или рассматриваете возможность смены профессионального направления. Этот выбор определит дальнейшие действия — будь то поддержание контакта с работодателем во время отпуска, участие в обучающих программах или поиск новых карьерных возможностей. Также важно обсудить с руководством условия возвращения, чтобы адаптировать график и обязанности под новые жизненные обстоятельства.Таким образом, подготовка к декретному отпуску — это не только забота о будущем ребенке, но и ответственное планирование собственной профессиональной траектории. Заблаговременное продумывание всех аспектов поможет сохранить карьерный рост и уверенность в своих силах, а также облегчит плавный переход обратно в рабочий ритм после окончания отпуска.Вопрос совмещения материнства и работы становится для многих женщин одним из ключевых жизненных вызовов, требующим тщательного обдумывания и планирования. Одни мамы стремятся вернуться к профессиональной деятельности практически сразу после рождения ребенка, ощущая готовность и желание продолжать карьеру без длительных перерывов. Другие же предпочитают полностью погрузиться в материнство, чтобы прочувствовать и осознать этот важный этап жизни, прежде чем вновь включаться в рабочий ритм. Именно эта внутренняя мотивация во многом формирует их дальнейшие карьерные шаги и стратегию развития.Эксперты подчеркивают, что если женщина планирует вернуться к работе после декретного отпуска, важно заранее обсудить свои намерения с работодателем. Например, можно сказать: «Я планирую вернуться в офис после окончания декрета, однако понимаю, что многое будет зависеть от текущих обстоятельств. Предлагаю через несколько месяцев вновь обсудить детали, чтобы совместно спланировать этот процесс». Такой подход помогает установить прозрачные ожидания и создать условия для комфортного перехода обратно в рабочую среду, учитывая возможные изменения в жизни и работе.Кроме того, работодатели все чаще предлагают гибкие форматы занятости и поддержку молодым мамам, что способствует более успешной интеграции в коллектив и сохранению профессиональных навыков. В конечном итоге, гармоничное сочетание материнства и карьеры возможно при взаимопонимании и готовности обеих сторон к диалогу и адаптации. Такой баланс не только помогает женщинам реализовать себя в профессиональной сфере, но и положительно влияет на их эмоциональное состояние и качество жизни в целом.В современном рабочем мире женщины сталкиваются с уникальными вызовами, особенно когда речь идет о возвращении к работе после перерыва. Главная ошибка, которую часто совершают, — это настаивать на своем праве по букве закона, не учитывая изменившиеся обстоятельства, либо полностью замыкаться в себе и «уйти в тишину». По мнению экспертов, многие женщины боятся заранее обсуждать с руководством свои планы на будущее, опасаясь показаться уязвимыми или поставить себя в неудобное положение. Однако открытый и честный диалог с начальством может стать надежной опорой: если заранее обозначить сроки выхода из отпуска и договориться о поддержании связи, это значительно повысит шансы на плавное и менее стрессовое возвращение к работе.Кроме того, важно тщательно продумать процесс передачи своих рабочих обязанностей. Если женщина действительно является ключевым членом команды, то, как и перед любым отпуском, ей следует обеспечить качественную и четкую передачу дел коллегам. Это не только поможет сохранить рабочий ритм и эффективность коллектива, но и укрепит доверие между сотрудниками и руководством. В конечном итоге, грамотное планирование и открытость в коммуникации создают благоприятные условия для успешного возвращения, минимизируя возможные трудности и стрессовые ситуации. Таким образом, подход к возвращению на работу должен быть комплексным и продуманным, учитывая как юридические аспекты, так и человеческий фактор.Эффективное планирование и коммуникация в период декретного отпуска играют ключевую роль как для сотрудника, так и для работодателя. Такой системный подход способствует укреплению доверия между сторонами и позволяет руководителю быть уверенным в стабильности и качестве выполнения рабочих задач. Важно заранее обсудить с коллегами и руководством детали передачи обязанностей, чтобы обеспечить непрерывность работы и минимизировать возможные риски. Перед возвращением на рабочее место рекомендуется попросить коллег подготовить аналогичную передачу, что поможет плавно войти в рабочий ритм и избежать недоразумений.Кроме того, необходимо заранее обсудить планы по возвращению и дальнейшему развитию в компании. Работодателю важно понимать, насколько сотрудник заинтересован в профессиональном росте и готов ли он к новым вызовам после отпуска. Это способствует формированию долгосрочных отношений и позволяет планировать карьерное продвижение с учетом личных обстоятельств.Стоит также отметить, что законодательство защищает права сотрудников, находящихся в декретном отпуске. Как ранее заявила сенатор Наталия Косихина, периоды декретного отпуска включаются в трудовой стаж, что позволяет сохранить право на получение пенсии. За каждый год ухода за ребенком до достижения им полутора лет одному из родителей начисляются пенсионные коэффициенты: 1,8 — за первого ребенка, 3,6 — за второго, 5,4 — за третьего и последующих. Это важный социальный механизм, который поддерживает родителей и стимулирует заботу о семье, не снижая при этом их социальные гарантии.Таким образом, грамотное взаимодействие между сотрудником и работодателем в период декретного отпуска, а также понимание социальных и правовых аспектов этого времени, создают благоприятные условия для успешного возвращения к работе и дальнейшего профессионального развития.Период декретного отпуска играет важную роль не только в жизни молодой матери, но и в формировании её будущей пенсии. В некоторых случаях время, проведённое в декретном отпуске, может оказаться более выгодным с точки зрения пенсионных начислений, чем обычный трудовой стаж. Это связано с тем, что за декретный отпуск могут быть начислены пенсионные баллы в большем объёме, чем за период работы.Пенсионные баллы — это ключевой показатель, который учитывается при расчёте размера пенсии в современной системе пенсионного обеспечения. Если за время декретного отпуска начисляется больше баллов, чем за аналогичный период трудовой деятельности, это способствует увеличению общей суммы будущих пенсионных выплат. Таким образом, декретный отпуск не только обеспечивает женщине возможность заботиться о ребёнке, но и способствует улучшению её финансовой стабильности в пожилом возрасте.Важно отметить, что законодательство предусматривает специальные условия для начисления пенсионных баллов в период ухода за ребёнком, что отражает социальную значимость материнства. Поэтому молодым матерям стоит внимательно следить за своими пенсионными правами и учитывать, что декретный отпуск может стать дополнительным преимуществом при формировании пенсии. В конечном итоге, грамотное использование этого периода способствует не только семейному благополучию, но и финансовой защищённости в будущем.Источник и фото - lenta.ru
