Россиянам назвали «средства SOS» при боли в пояснице

Советы специалиста доступны на платформе "Смотрим". Она рекомендует принимать обезболивающие средства при сильных болях и предпочитать нестероидные противовоспалительные препараты. Также важно обеспечить покой для поясницы, принимая удобное положение и используя валик под спину. При частых болях в пояснице рекомендуется пройти МРТ для выявления причины. Для восстановления миелиновой оболочки нервов рекомендуется принимать препараты с уридином, цитидином и витамином В6. Елена Малышева также предупредила о вредных позах, которые могут вызывать боли в пояснице у дачников.

Источник и фото - lenta.ru