Россиянам назвали снижающий давление популярный суп
13.03.2026 12:38

В выпуске, доступном на платформе «Смотрим», она уточнила, что такими свойствами обладает борщ.
По словам Макиши, свекла, входящая в состав борща, содержит органические нитраты — вещества, способствующие расслаблению сосудов. «Это улучшает кровообращение и микроциркуляцию, а также помогает снизить давление», — отметила диетолог.
Кроме того, специалистка подчеркнула, что свекла богата калием и магнием. Эти микроэлементы способствуют защите от отеков и положительно влияют на работу нервной системы и сердца, добавила Макиша.
Ранее врач-кардиолог Герман Гандельман рассказал о другом супе, способном снижать артериальное давление — суточных, или зимних, щах, по его словам.
Источник и фото - lenta.ru







