Россиянам назвали пять уязвимостей мозга

Она упомянула забывчивость и подверженность стрессам. Выпуск с ее предупреждениями доступен на сайте телеканала.

Малышева отнесла забывчивость к одной из недостаточностей работы мозга. Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что эту уязвимость можно преодолеть, тренируя память. Она посоветовала запоминать стихи.

Второй уязвимостью, по словам Малышевой, является зависимость. Она пояснила, что мозг быстро привыкает к вредным веществам, таким как алкоголь, наркотики и никотин. Также зависимость может возникать от сладких продуктов.

Телеведущая также отметила, что мозгу мешает невозможность сосредоточиться, стресс и усталость. Она подчеркнула, что в стрессовых ситуациях некоторые люди не могут принимать решения. "Мозг, несмотря на свою великолепность, не идеален", — заключила Малышева.

Ранее Малышева предупредила, что спать на животе увеличивает риск инсульта. Она сообщила, что такая поза может привести к сосудистой катастрофе.

Источник и фото - lenta.ru