Россиянам назвали напиток долгожителей

Переписанный текст:

В программе "О самом главном" на канале "Россия 1" диетолог Михаил Гинзбург упомянул напиток, который, по его мнению, способствует продлению жизни. Выступление специалиста доступно на платформе "Смотрим".

Гинзбург отметил, что такими свойствами обладает какао. В напитке содержатся калий, магний и фосфор — элементы, необходимые для здоровья сердца и нервной системы. Также в нем присутствуют флавоноиды, которые обладают противовоспалительным действием, подчеркнул диетолог.

"Какао — напиток долгожителей", — подчеркнул врач, призвав россиян включить его в свой рацион.

Ранее диетолог Марина Макиша упомянула еще одно полезное свойство какао. По ее мнению, напиток помогает уменьшить аппетит. Такой же эффект, по словам врача, имеют кофе, шоколад, белковые продукты и бобы. Она отметила, что употребив эти продукты, человек не почувствует голода в течение четырех-пяти часов.

Источник и фото - lenta.ru