Россиян предупредили об опасных причинах дневной сонливости

Дневная сонливость может быть вызвана не только недосыпом или сменой часовых поясов, рассказала терапевт «СМ-Клиника» Анастасия Невская в интервью «Ленте.ру», предупредив россиян об опасных причинах этого состояния.

По словам врача, одной из распространённых причин дневной сонливости являются нарушения в работе эндокринной системы, которая отвечает за обмен веществ и гормональный баланс. При сахарном диабете из-за недостатка инсулина глюкоза не усваивается клетками должным образом, оставаясь в крови и не обеспечивая организм энергией, что и приводит к сонливости. Характерным симптомом этого состояния является сочетание сонливости с постоянной жаждой, пояснила специалист.

Невская также отметила, что причиной сонливости могут стать проблемы с щитовидной железой. При гипотиреозе выработка гормонов снижается, что замедляет обмен веществ и вызывает усталость и сонливость, даже если человек выспался.

Кроме того, сонливость может быть связана с хронической гипоксией — недостатком кислорода в организме. Это состояние часто развивается при заболеваниях лёгких, таких как бронхит или бронхиальная астма, а также у курильщиков, подчеркнула врач.

Ещё одной причиной дневной сонливости является синдром обструктивного апноэ сна, при котором во время сна происходят паузы в дыхании, из-за чего организм испытывает дефицит кислорода, что приводит к сильной сонливости днём. Также сонливость могут вызывать анемия и нарушения кровообращения.

Ранее сомнолог Карен Карлсон рассказала о причинах частых ночных пробуждений, отметив, что с этой проблемой чаще всего сталкиваются женщины среднего возраста.

Источник и фото - lenta.ru