Россиян предупредили о главных опасностях офисных стульев

Она подчеркнула основные опасности такой мебели в интервью для издания aif.ru. Согласно Савосиной, неправильно подобранный стул может привести к перенапряжению и сдавливанию шейного отдела, что в свою очередь может вызвать нарушения зрения и выпадение волос из-за плохого кровоснабжения кожи головы. Кроме того, неподходящий стул может вызвать проблемы со щитовидной железой, гормональным фоном, усталость и снижение концентрации из-за застоя в шее. Длительное сидение на неподходящем стуле также может привести к ослаблению мышц тазового дна, что может вызвать стрессовое недержание и застой в малом тазу, что в свою очередь может привести к различным заболеваниям. Кроме того, неправильный стул может привести к накоплению висцерального жира, запорам, проблемам с печенью и пищеварением, а также вызвать гипоксию и нарушения дыхания из-за плохо работающей грудной диафрагмы. Неподходящий офисный стул также может стать причиной грыж, протрузий, онемения ног, варикоза и лимфостаза. Врач отметила, что универсального стула, который подошел бы всем, не существует, однако при выборе стула важно обращать внимание на его регулировку по высоте, поддержку поясницы, отсутствие давления на подколенную область и умеренную жесткость. Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предложил неожиданный способ избавиться от головной боли, советуя обматывать шею полотенцем.

Источник и фото - lenta.ru