Раскрыты три признака психически здорового человека
Об этом он рассказал в интервью для YouTube-канала Екатерины Мороз, основательницы проекта WELLTHY.
Во-первых, у такого человека нормальная функциональность: он без труда просыпается, питается, умывается, работает, общается и выполняет повседневные дела. Во-вторых, у него отсутствуют психоэмоциональные страдания, например, постоянное плохое настроение, подчеркнул врач.
В-третьих, в присутствии здорового человека окружающие чувствуют себя комфортно. Тетюшкин объяснил, что при различных ментальных расстройствах, особенно связанных с личностью, поведение человека может вызывать дискомфорт у других, даже если он соответствует первым двум признакам.
Ранее психолог Татьяна Галич поделилась советами, как справиться с апатией: она рекомендовала вести дневник чувств и заниматься йогой.
Источник и фото - lenta.ru
