Раскрыта частая причина поражения мозга в старости

Более 600 пожилых людей были вовлечены в исследование, в ходе которого отслеживалась их активность сна с помощью носимых датчиков. После смерти участников, их мозг был проанализирован на изменения в перицитах, клетках, контролирующих кровоток в сосудах мозга. Установлено, что у людей с наиболее нарушенным сном наблюдалось нарушение баланса перицитов, что связано с быстрым снижением когнитивных функций перед смертью. Исследователи подчеркивают, что фрагментированный сон с частыми пробуждениями может быть не только симптомом, но и причиной сосудистых нарушений и нейродегенерации. Авторы считают, что улучшение качества сна и воздействие на перициты могут стать новым методом профилактики деменции. Планируется проведение клинических исследований для оценки влияния терапии сна на сосудистые биомаркеры мозга. В мае другое исследование показало, что слишком продолжительный сон также может быть вреден для мозга, поскольку ночной сон длительностью девять часов и более связан с ухудшением памяти и мышления.

Источник и фото - lenta.ru