Раскрыт неочевидный провокатор частых болей в животе

Он отметил, что в пищеварительном тракте функционирует система очистки от остатков еды и бактерий, известная как «мигрирующий моторный комплекс». Этот процесс играет важную роль в пищеварении, предотвращая развитие патогенной микрофлоры и защищая от вздутия и дискомфорта.

Хирург подчеркнул, что очистка кишечника наиболее эффективна в периоды голодания и замедления приема пищи. Постоянные перекусы мешают этому процессу, приводя к засорению кишечника непереваренными частичками пищи и бактериями, что способствует бактериальной ферментации и вздутию живота.

Отказ от частых перекусов может помочь уменьшить боль в животе, но врач отметил, что это не всегда решит проблему, так как дискомфорт может быть вызван и другими причинами. Доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева также предупредила о вреде соленых закусок к пиву, усиливающих нагрузку на почки и печень и способных вызвать обезвоживание в жару.

Источник и фото - lenta.ru