Определена формула сексуального благополучия в паре

Ученые проанализировали 58 исследований, в которых 3 793 пары вели дневники, отражающие мысли, чувства и поведение, связанные с сексом. Результаты показали, что удовлетворенность, дискомфорт и сексуальная функция зависят от того, как проходит день у каждого из партнеров, а также от внутренних ощущений, состояния отношений в целом и восприятия поведения партнера.

Мотивация играет особую роль: секс, возникающий из внутреннего желания, приносит больше удовлетворения, чем секс по обязанности. Даже способ отказа от секса влияет на отношения: теплое и уважительное объяснение снижает негативный эффект. Интимность вне спальни, такая как объятия, совместные активности и искренние разговоры, укрепляет сексуальную связь.

Авторы подчеркивают, что интимная жизнь в паре зависит от множества факторов, которые изменяются ежедневно. Поэтому терапия сексуальных проблем может быть эффективнее, если сосредоточиться на повседневных привычках и эмоциональных реакциях, а не на глобальных причинах.

Источник и фото - lenta.ru