Названы шесть способных взбодрить лучше кофе напитков
Он поделился с aif.ru информацией о шести напитках, способных бодрить лучше кофе.
Помимо йерба мате, высокое содержание кофеина можно найти в черном и зеленом чае, а также в какао, уточнил Бессонов. Он отметил, что бодрящее действие несет не только кофеин. Например, в лимоннике, как и в кофе, содержатся танины, которые улучшают работу сосудов, усиливают кровоток в органах и тканях, что придает ощущение энергии. Биолог добавил, что также способны бодрить не хуже кофе иван-чай и сбитень.
В разумных дозах все эти напитки безопасны, несмотря на их тонизирующие свойства, подчеркнул специалист.
Ранее гастроэнтеролог Любовь Орлова рекомендовала некоторым россиянам отказаться от употребления кофе, особенно пациентам с сердечными заболеваниями и беременным женщинам.
Источник и фото - lenta.ru
