Названы неочевидные симптомы менопаузы
В интервью «Газете.Ru» она также перечислила другие малозаметные симптомы климакса.
По словам эксперта, менопауза диагностируется при отсутствии менструаций на протяжении 12 месяцев и обычно наступает в возрасте от 49 до 51 года. Тем не менее, первые признаки могут проявиться раньше, сопровождаясь нарушениями менструального цикла, увеличением интервалов между кровотечениями и нерегулярностью.
Братчикова отметила, что к скрытым симптомам менопаузы относятся ночная потливость, проблемы со сном, постоянная усталость, а также раздражительность и резкие перепады настроения. Позднее гормональные изменения могут вызвать приливы жара, озноб и снижение полового влечения.
Специалист подчеркнула, что дефицит эстрогенов влияет на функционирование множества органов и систем, поэтому важно внимательно следить за изменениями в самочувствии. Она добавила, что поддержать здоровье помогают регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание и при необходимости медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Ранее гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева предупредила о вредных для женского здоровья привычках. По ее словам, курение оказывает особенно сильное негативное влияние, ускоряя истощение яичников.
Источник и фото - lenta.ru
