Названа веская причина отучить детей от смартфонов

Она объяснила в своем Telegram-канале, почему развитие этого навыка так важно.

Психолог подчеркнула, что дети должны уметь проводить время без смартфонов, так как это критически важно для их будущей жизни. Дмитриева предупредила, что человек, не умеющий справляться со скукой, может испытывать трудности в учебе и решении повседневных задач, часто сдаваясь до достижения результата.

Она также отметила, что человек, не умеющий бороться со скукой, может столкнуться с проблемами в карьере из-за быстрого выгорания, а также в личных отношениях из-за неспособности создавать здоровую стабильность. Дмитриева подчеркнула важность умения развлекать себя самостоятельно и не полагаться на постоянное развлечение от партнера.

Психолог подытожила, что у людей, не выдерживающих скуку без внешних стимулов, могут развиваться зависимости, например, от компьютерных игр или еды. Ранее психолог Екатерина Секацкая предложила способы преодоления зависимости от гаджетов, советуя использовать смартфон только как инструмент помощи, а не как средство для ухода в цифровое пространство с краткосрочными отрывами от реальности.

Источник и фото - lenta.ru