Названа неочевидная причина тяги к соленому

Он отметил, что при длительном стрессе функция надпочечников, ответственных за адаптацию к стрессу, может ослабевать. Согласно эксперту, натрий, содержащийся в соли, является одним из факторов, стимулирующих работу надпочечников и увеличивающих выработку гормонов стресс-адаптации. Поляков также пояснил, что желание употреблять соленую пищу может возникать у людей, занимающихся спортом, часто потеющих, употребляющих дистиллированную воду или принимающих мочегонные препараты, что может привести к дисбалансу электролитов в организме. Диетолог заключил, что в таких случаях организм стремится восстановить электролитный баланс, поэтому желание к соленой пище усиливается. Ранее другой врач-диетолог, Марьяна Джутова, рекомендовала считать безопасной ежедневную порцию блинов в размере двух-трех штук за один прием пищи.

Источник и фото - lenta.ru