80 лет Великой Победе!

Назван продукт для снижения риска инфаркта на 46 процентов

В интервью с изданием Vanitatis он назвал этот продукт. Для профилактики инфаркта Рохас рекомендует употреблять по три грецких ореха три раза в неделю. Грецкие орехи богаты полезными веществами, такими как омега-3 жирные кислоты, клетчатка и антиоксиданты. Регулярное употребление грецких орехов способствует улучшению работы артерий, нормализации липидного профиля и укреплению сердечно-сосудистой системы. Кроме того, этот продукт улучшает память и защищает головной мозг. В случае неприязни к орехам, их можно заменить семенами чиа, обладающими аналогичными свойствами. Диетолог Нурия Дианова рекомендует не принимать лекарства с чаем или кофе, так как это может негативно повлиять на эффективность лекарственного воздействия.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

«Оленья луна» в российских городах попала на видео
В ночном небе над городами России, включая Москву, появилась "Оленья луна".
11 июля 2025
Московский аэропорт ограничил полеты
Временные ограничения на полеты введены в столичном аэропорту Жуковский, как сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале.
11 июля 2025
США решили догнать Россию и Китай в сфере беспилотников
США планируют ускорить производство и развертывание беспилотных аппаратов с целью опережения России и Китая в этой области.
11 июля 2025
Полицейский автомобиль перевернулся в Подмосковье
Автомобиль сотрудников полиции перевернулся после столкновения с Chevrolet на Профессиональной улице в Дмитрове, подмосковье.
11 июля 2025
Супермуравьи захватили Европу и добрались еще до одной страны
Муравьи Tapinoma magnum начали массовое нашествие на Великобританию, как сообщает издание Daily Mail.
11 июля 2025
Агрессивную риторику Северной Европы в отношении России объяснили
В странах Северной Европы наблюдается агрессивная риторика в отношении России, что затрудняет проведение конструктивных дискуссий по вопросам безопасности.
11 июля 2025
На Западе заявили об отсутствии у Трампа рычагов влияния на Россию
Президент США Дональд Трамп почти не имеет возможности оказывать влияние на Россию, сообщает хорватское издание Advance.
11 июля 2025