Назван неожиданный фактор облысения
Ученые проанализировали 17 исследований, в которых участвовало 61 332 человека из США, Европы и Азии (97% женщин). Исследование показало, что высокие уровни витамина D и железа связаны с уменьшением вероятности выпадения волос, в то время как алкоголь и сладкие напитки увеличивают риск этого процесса. Некоторые исследования также указали на пользу соевых продуктов и крестоцветных овощей для укрепления волос. Однако, необходимо отметить, что большинство исследований были наблюдательными, что означает, что речь идет об ассоциациях, а не о причинно-следственной связи. Авторы рекомендуют проверять уровень витамина D и железа при проблемах с волосами, корректировать дефициты и ограничивать потребление алкоголя и сладких напитков для поддержания здоровья волос.
Источник и фото - lenta.ru
