Найдена неожиданная естественная защита от ожирения

Это происходит за счёт влияния на работу мозга, уровень гормона окситоцина и метаболизм кишечника. Результаты работы опубликованы в журнале Gut Microbes (GM).

В исследовании приняли участие почти сто человек, за которыми учёные наблюдали, оценивая их индекс массы тела (ИМТ), питание, социальную поддержку, активность мозга при просмотре изображений еды, состав кишечных метаболитов и уровень окситоцина. Выяснилось, что у женатых и замужних с высокой эмоциональной поддержкой ИМТ ниже, а проявления пищевой зависимости менее выражены. На МРТ у таких участников активнее работали области мозга, отвечающие за контроль пищевых желаний.

Одновременно в анализах были обнаружены «здоровые» изменения метаболитов, связанных с деятельностью кишечных бактерий и синтезом серотонина. Уровень окситоцина — гормона, влияющего на доверие и регуляцию пищевого поведения — оказался значительно выше у людей, находящихся в поддерживающих отношениях.

По мнению авторов исследования, эмоциональная близость в браке может выступать в роли тренажёра самоконтроля, укрепляя нейронные цепи, которые помогают бороться с импульсивным перееданием. Учёные подчёркивают, что социальная поддержка — это не просто психологический аспект, а биологически значимый фактор в профилактике ожирения.

Ранее было установлено, что женатые и замужние люди в среднем ощущают себя здоровее и счастливее, чем одинокие.

Источник и фото - lenta.ru