Найден простой способ замедлить снижение функции почек

Такой вывод сделали авторы метаанализа, объединившего данные десяти исследований с участием 1073 человек. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

В целом средиземноморский рацион был связан с умеренным улучшением скорости клубочковой фильтрации (eGFR) — ключевого показателя функции почек. Наиболее выраженный эффект наблюдался у пациентов с легкой и средней стадией заболевания. При этом диета не приводила к повышению уровней калия и фосфора в крови, что важно для контроля при ХБП.

Особое внимание исследователи уделили качеству оливкового масла — важного компонента диеты. Выяснилось, что снижение воспалительного маркера C-реактивного белка отмечалось в тех исследованиях, где использовалось оливковое масло с высоким содержанием фенольных соединений. Эти природные антиоксиданты, по мнению авторов, обеспечивают дополнительный противовоспалительный эффект.

Кроме того, средиземноморская диета способствовала улучшению состава тела и снижению уровня мочевины в крови, однако не оказала значимого влияния на артериальное давление и липидный профиль. В целом авторы считают, что сочетание сбалансированного рациона и качественного оливкового масла может играть защитную роль на ранних стадиях ХБП.

Ранее также было установлено, что препараты, применяемые при диабете, способны защищать почки от возрастных сосудистых изменений.

Источник и фото - lenta.ru