Мужчинам раскрыли неочевидную причину преждевременной эякуляции
В своём Telegram-канале она раскрыла малозаметную причину этой проблемы.
По её словам, преждевременная эякуляция часто связана с неправильным дыханием во время секса: мужчины либо задерживают дыхание в моменты фрикций, либо дышат слишком поверхностно.
Чтобы избежать этого, Мелехина рекомендует мужчинам дышать глубоко и ритмично во время интимной близости. «Когда чувствуете приближение оргазма, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на две-три секунды, одновременно замедляя темп. Это помогает снизить активность симпатической нервной системы и замедлить эякуляцию», — пояснила сексолог.
Ранее другая специалистка, сексолог Диана Соминина, предупреждала мужчин о негативных последствиях чрезмерного увлечения порнографией. По её мнению, просмотр фильмов для взрослых может привести к развитию эректильной дисфункции.
Источник и фото - lenta.ru
