80 лет Великой Победе!

Эксперт по питанию высказалась о безопасном количестве сосисок и колбасы

Она подчеркнула, что не существует безопасного количества потребления таких продуктов. По мнению научного сотрудника Демевоза Хайле из Института показателей и оценки здоровья в Сиэтле, даже небольшое количество ультраобработанных продуктов может увеличить риск развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Профессор Гюнтер Кюнли из Университета Рединга призвал к сбалансированному питанию, включающему овощи, фрукты, орехи, бобовые и цельнозерновые продукты. Он отметил, что питание также должно приносить удовольствие, поэтому ультраобработанные продукты необходимо рассматривать не только как риск для здоровья.

Нарколог Даниил Петров объяснил, почему у некоторых людей отсутствует бодрящий эффект от кофе. Он отметил, что с течением времени к кофеину может развиваться толерантность.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Адвокат сообщил о мобилизации освобожденного в России украинца
Украинца Андрея Коломийца, освобожденного в России после отбытия наказания за нападение на двух бывших сотрудников подразделения "Беркут", по возвращении на Украин...
11 июля 2025
Захарова обвинила поставщиков Украине оружия в спонсировании терроризма
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что страны, поставляющие оружие Украине, поддерживают "террористические элементы" на Банковой улице и ...
11 июля 2025
Ученые в России нашли бактерию-пожирателя нефти
Российские ученые обнаружили способ, который помогает природе эффективно самоочищаться — для этого используется бактерия, способная поглощать нефть.
11 июля 2025
Врач подсказал необычные способы быстро уснуть в жару
Врач-терапевт Амир Хан поделился необычными способами засыпать быстрее в жару.
11 июля 2025
Джокович вылетел с Уимблдона
Новак Джокович завершил выступление на Уимблдоне 2025, проиграв итальянцу Яннику Синнеру в полуфинале.
11 июля 2025
Медведица напала на пожарного во время тушения пожара
В Канаде пожарный чудом спасся от нападения медведицы, защищавшей своих детенышей.
11 июля 2025
Танкисты ЮВО прошли подготовку на модернизированных Т-72Б3М
Военные танкисты из Южного военного округа успешно прошли обучение на улучшенных танках Т-72Б3М, как сообщило Министерство обороны России.
11 июля 2025
Сальдо рассказал о находящихся под завалами после удара ВСУ по Алешкам
Из-под завалов пятиэтажного дома в Алешках Херсонской области извлечены десятки людей, как сообщил губернатор региона Владимир Сальдо в Telegram-каналИсточник и фото - lenta...
11 июля 2025