Доктор Мясников рассказал о подлой особенности живота

Эпизод с предостережениями специалиста доступен для просмотра на платформе "Смотрим". Мясников подчеркнул, что накопление жира в области живота может быть связано с метаболическим синдромом, увеличивающим риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. Он утверждает, что избавиться от живота можно через правильное питание и упражнения. Врач предупредил, что необходимо заниматься животом ежедневно и рекомендовал упражнения на пресс и другие группы мышц для тех, кто стремится избавиться от лишнего жира. Ранее Мясников опроверг распространенный миф о похудении, заявив, что контроль над соотношением белков, жиров и углеводов недостаточен для снижения веса.

Источник и фото - lenta.ru