Доктор Мясников дал три совета для избавления от отеков

Выпуск с рекомендациями специалиста доступен на платформе "Смотрим".

Одна из гостей в студии спросила, действительно ли советы из интернета о борьбе с отеками имеют смысл. Она упомянула, что прочла онлайн о необходимости двигаться и не употреблять углеводы на ужин. Мясников подтвердил правильность этих рекомендаций.

Он пояснил, что углеводы могут увеличить количество жидкости в организме. Доктор также согласился с тем, что важно заниматься физическими упражнениями. "И самое главное - не принимать мочегонные. Потому что они могут усилить отеки", - подчеркнул специалист.

Ранее Мясников призвал россиян запомнить одно правило, связанное с медицинскими анализами. Он отметил, что все необходимые обследования можно пройти по полису обязательного медицинского страхования.

Источник и фото - lenta.ru