104-летняя ветеран Второй мировой войны раскрыла секрет долголетия

104-летняя жительница Великобритании отпраздновала свой очередной день рождения и поделилась секретом долгой жизни, сообщает Daily Post.

Маргарет Джонс родилась в декабре 1921 года. Во время Второй мировой войны она служила в Женской вспомогательной службе Королевского военно-морского флота Великобритании. Самым страшным воспоминанием тех лет для неё остался горящий Лондон после немецких бомбардировок. В период службы Маргарет обучала пилотов навигации для поражения немецких кораблей и очень любила летать. После войны вместе с мужем она переехала на остров Англси в Уэльсе, где живёт и по сей день.

Главным секретом своего долголетия Джонс называет позитивный настрой и активный образ жизни. «Я не думаю о том, что мне уже 104 года, когда смотрю в зеркало. Каждое утро я встаю и делаю шаг за шагом. Не стоит зацикливаться на мелочах и жалеть себя. Старость — это состояние ума», — делится она.

Поздравить долгожительницу пришли многочисленные родственники и друзья. Кроме того, с поздравлениями к ней обратились король Карл III, королева Камилла и первый морской лорд сэр Гвин Дженкинс.

Ранее 106-летняя британка, победившая рак груди, также раскрыла свой секрет долголетия, отметив, что он заключается в повторении самых простых действий.

Источник и фото - lenta.ru