Невеста похудела на 11 килограммов за два месяца ради свадебного платья

В Японии одна невеста сумела сбросить 11 килограммов за два месяца, чтобы влезть в свадебное платье мечты.

Фитнес-тренер с ником Bridal Diet Yoshida поделился этой историей на своей странице в Instagram. Он помогает невестам подготовиться к свадьбе и достичь желаемых результатов. На фотографиях можно увидеть, как девушка изменилась за короткий срок, сбросив вес с 63 килограммов до 51 килограмма и уменьшив талию на 14 сантиметров. Невеста отметила, что для достижения таких результатов ей помогли зарядки для осанки, тренировки всего тела, детокс-ванны, правильное питание и забота о здоровье кишечника. Она также изменила свой гардероб, чтобы мотивировать себя на спорт и похудение. Теперь ее свадебное платье идеально сидит, и она благодарна за поддержку мужа. Ранее жительница Индии сбросила 32 килограмма за восемь месяцев благодаря правильному питанию, бегу и карате.

Источник и фото - lenta.ru